Top3Mind

Art of excellence

Peak performance training
 
Dit programma is speciaal ontworpen voor jongeren vanaf de derde graad van het middelbaar onderwijs die zich bezighouden met het voorbereiden van topprestaties in sport of kunst.
 
We focussen op het boosten van je potentieel door:

  • aandacht en concentratie
  • integreren van doelbewuste training
  • zelfregulatie
  • inzetten van verbeeldingskracht
  • time management
  • zelfreflectie


Deze training kan individueel of in groep gevolgd worden. Ik bied ze ook aan in de vorm van een interactieve lezing voor het (hoger) onderwijs.

“Excellence is an art won by training”

“I hated every minute of training, but I said, don’t quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion” (Muhammad Ali)